K3 in Mutterstadt

Tag der offenen Tür, 5.2.17 13-18 Uhr.
Einfach mal reinschauen und informieren!

 

 

Kostenloser Info-Vorträge Fasten:

Donnerstag 2. Februar 2017 18:30- 19:30 Uhr Achtung fällt heute aus.
 

Alles was sie schon einmal über das Fasten und Entgiften wissen wollten!
Informationen  rund um Fasten und Ernährung. Reinschnuppern, informieren und kennenlernen. Bitte um kurze Anmeldung per mail oder Telefon.


Gerne dürfen sie nach vorheriger Anmeldung auch mal so reinschauen.

Im neuen RAUM K3 Treffpunkt für Gesundheit und Lebensfreude in Mutterstadt. Neben Küchenstudio Häckel. An der Fohlenweide 21 gegenüber Henry´s.

 

 

 

 

Fastenwohlfühl-Wochen Mutterstadt


04.03. - 09.03.2017                       
18.03. - 23.03.2017                       
29.04. - 04.05.2017                       

Eine Woche Fasten nach Buchinger/Lützner:
kleine Kurlaub zu Hause, Gewinn durch Verzicht, Auszeit, Kraft tanken.  
Ruhe genießen.

                    

 

 

Beginn Samstag 10 –  ca. 12 Uhr:

Kennenlernen der Gruppe, Bewegung, Cocktail für die Darmreinigung

Sonntag und Feiertage : Treffen von 11 Uhr - 13 Uhr

Montag-Mittwoch: Treffen von 17:30-19:30 Uhr (Zeit kann abgesprochen werden)

Bewegung, Entspannung, Gesprächsrunde, Infos über Ernährung, gemeinsame frische Fasten-Suppe

Fastenfinale und Aschluss:  Donnerstag

 Fastenbreche,Abschlussgespräch, Infos Aufbautage, Entspannung

min. Teilnehmerzahl 5, max. Teilnehmerzahl 8 (10)
Kosten: 159.- Euro


Anmeldung: anja.goellinger@einfach-fasten.de

 

 

 

 Gesundheitswochen
 Du fühlst Dich nicht wohl mit deiner Lebensweise. Du möchtest gerne dauerhaft etwas verändern. Deine Ernährung umstellen, gesünder leben, mehr auf Dich achten? Dich mehr bewegen?
Du hast aber keine Lust mehr auf Diäten, Pülverchen, Kalorienzählen. Du möchtest einfach gesund aber auch mit Genuss essen und leben? Du suchst einen Lebensstil, der zu Dir passt?
Alleine findest du aber nicht den richtigen Einstieg?

                      


Dann sind die Gesundheitswochen genau das richtige für Dich. Innerhalb von 4 Wochen kannst du verschieden Möglichkeiten ausprobieren. Deinen persönliche Weg finden.
Die Wochen sind gesamt oder auch einzeln zu buchen.

1. Klassische Fastenwoche mit Powersäften

Der ideale Einstieg für einen neuen Lebensstil. Reset für Körper Geist und Seele.

2. Smoothie - Woche: grün, grüner, am grünsten

Kurbelt den Stoffwechsel an. Dein Körper freut sich über viele Mineralstoffe und Vitamine. Die Smoothies entsäuern und schmilzen die Pfunde weg.
Auch als Einstieg, für die sich noch nicht so richtig aufs klassische Fasten einlassen möchten oder aus gesundheitlichen Gründen nicht fasten dürfen.

3. Vegane Woche - Abenteuer vegan
Informationen. Leichte leckere Gerichte. Einkaufsliste. Kochworkshop. Treffen. So kannst du diese Ernährungsweise ganz leicht ausprobieren. Tut es dir gut und kommst du zurecht ... dann hängst du einfach noch eine Woche dran ...

4. Vegetarische Vollwert-Woche
Informationen. Tolle vegetarische Rezepte. Einkaufsliste. Vollwert-Kochworkshop. Treffen mit Infos, Bewegung und Austausch.

Nachtreffen.
Besprechung in gemütlicher Runde. Austausch. Motivation.

Mindestteilnehmerzahl 5, max. 10

 

 Ab 5 Interessenten biete ich einen Kurs zum passenden Termin. Melden Sie sich bei Interesse.

Für Gruppen (ab 5 Teilnehmern), Vereine, Kirchengemeinden, Hotels und Firmen biete ich auch gerne individuell abgestimmte Kurse und Vorträge zu gesonderten Konditionen an. Bitte sprechen Sie mich an.